Painonnosto 29022020 Treeni Workout
3-3-2-2-1-1
Työntö
2+2, 2+2, 1+2, 1+2, 1+1, 1+1
Etukyykky 3 RM
Työntöveto 3 x 3 110 %
10 min AMRAP
30 sec selkäpenkki / selänojennus
10 vuorikiipeilijää
10 polkupyöräilijää
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!