Painnonnostokilpailu Strength
Opiskelijoiden SM-kilpailut Tampere, rentosarja
Kilpailupaino 57.85kg (aamupaino 58.0kg)
Total 90min
A. WU 500m row, 50abs&backs, mobility, BWU
- Tempaus verryttelynostot
Kisanostot 35, 38, 40 - kisaennätys
- Työntö verryttelynostot
Kisanostot 50, 52, 52 - 52 ei lukkiutunut suorille käsille
Yhteistulos 40 + 50 = 90, Sinclair-pisteet 126
- sija rentosarjassa (3 osallistujaa :) )
D. Post WO 100 abs&backs, olkapäät 3x20x2x3kg, 1000m row
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!