Painnonnostokilpailu Strength

Opiskelijoiden SM-kilpailut Tampere, rentosarja
Kilpailupaino 57.85kg (aamupaino 58.0kg)

Total 90min
A. WU 500m row, 50abs&backs, mobility, BWU

  1. Tempaus verryttelynostot

Kisanostot 35, 38, 40 - kisaennätys

  1. Työntö verryttelynostot

Kisanostot 50, 52, 52 - 52 ei lukkiutunut suorille käsille

Yhteistulos 40 + 50 = 90, Sinclair-pisteet 126

  1. sija rentosarjassa (3 osallistujaa :) )

D. Post WO 100 abs&backs, olkapäät 3x20x2x3kg, 1000m row