Pääsiäisen bodaus Workout
Alkavalla 3. minuutilla x3
8 Lattiapenkkipunnerrus + 12 vauhtipunnerrus
Alkavalla 3. minuutilla x3
12 Lapapunnerrus
Maksimi toistot Dippi punnerrus
3 kierrosta
12 Ylävartalon nosto kierrolla oikea puoli
24 Kuollut koppakuoriainen kurotuksella
12 Ylävartalon nosto kierrolla vasen puoli
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!