OPTIONAL METCON 2. Workout
For time:
30/20cal ski
5 rope climb
Target under 3,5min, Time cap 5min / sprintti tyyppinen harjoitus, lähde rohkeasti kovaa hiihtolaitteella, kuitenkin niin, että olet heti valmis hyppäämään köyteen kiinni.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!