Open 3 Workout
8min amrap:
10 x mave 61/43kg
15 x boksihyppy 60/50cm
15 x mave 84/61kg
15 x boksihyppy 60/50cm
20 x mave 102/70kg
15 x boksihyppy 60/50cm
25 x mave 125/84kg
15 x boksihyppy 60/50cm
30 x mave 143/93kg
15 x boksihyppy 60/50cm
35 x mave 166/102kg
15 x boksihyppy 60/50cm
Kisajoukkue: Aika otetaan jokaisen boksihyppysarjan jälkeen. Kisajoukkue vaihtaa itse painot tankoon. Master-miesten painot 43, 61, 84, 102, 125, 143kg ja 50cm boksi.
Muille pyöristetään "helpommat" luvut tankoon.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!