Open 26.2 Workout

24m Askelkyykky kävely KP päään yläpuolella.
20 KP tempaus vuorokäsi
20 leuanveto

24m Askelkyykky kävely KP päään yläpuolella.
20 KP tempaus vuorokäsi
20 rintatankoon leuanveto

24m Askelkyykky kävely KP päään yläpuolella.
20 KP tempaus vuorokäsi
20 Rengas plaomiespunnerrus

Aikaraja 15 min

M: 22,5kg
N: 15kg

14-15v. ja 55+
M: 15kg
N: 10kg