Open 20.4 Workout

Open 20.4

30 boksi hyppy/askellus 50/60cm
15 rinnalleveto+työntö 29/43kg

30 boksi hyppy/askellus 50/60cm
15 rinnalleveto+työntö 38/61kg

30 boksi hyppy/askellus 50/60cm
10 rinnalleveto+työntö 52/83kg

30 pistoolikyykky
10 rinnalleveto+työntö 65/102kg

30 pistoolikyykky
5 rinnalleveto+työntö 79/124kg

30 pistoolikyykky
5 rinnalleveto+työntö 93/142kg

Aikaraja 20 min.