Omatoimi ekstra1 (strenght) Strength
Snatch high pulls 5x1 @90-110%.
Harjoitteen tarkoitus on oppia tekemään tempauksen veto vaihe loppuun saakka.
Rytmitä vetoliike "kiihtyvänä"
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!