Omatoimi ekstra (gymnastic) Workout
HS walking / standing / kärrynpyörät / kuperkeikat
Käytä aikaa n.15min näihin.
Älä yli tee hommaa ettei yläkroppa mene turhan tönkkiin ennen huomista upperbody str trainingia.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!