OHS Practises Strength
Harjoittele ohs mielesi mukaan. Kokeile myös glose grippiä, tanko silloin lattiasta. 10-20 min.
Tee tämä ennen tempauksia jos mahdollista.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!