Joka alkava 2 min x 6

6 x STOH, lisää painoa joka kierros
8 x boxin ylitys

Laske STOH paino vauhtipunnerrusmaksimista:

kierros 1 55%
kierros 2 60 %
kierros 3 65 %
kierros 4 70 %
kierros 5 75 %
kierros 6 80 %

Tulos on kaikkien onnistuneiden nostojen yhteispaino