Monday strength Strength
Front squat Ladder
5-4-3-2-3-4-5
Etukyykkyproggiksen viikko 3/3. Lisää ja vähennä painoa pyramidissa. Lepää tarpeen mukaan. Katso aiempien viikkojen tulokset ja lisää rautaa!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!