Melkein ”Martin” Workout
Melkein ”Martin”
1000m Soutu tai 2000m Pyörä
50 Maastaveto (kehonpaino)
25 Thruster 30/43kg
500m Soutu tai 1000m Pyörä
50 Etunojapunnerrus käsienirrotuksella
25 Leuanveto
250m Soutu tai 500m Pyörä
50 Istumaannousu
50 Seinäpalloheitto 6/9kg
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!