MAXIM TOISTOJA Workout
For max reps:
3 Minutes of KB Farmer Carry 18/24 50 m kierros
3 Minutes of Handstand Push-Ups or L-Seated DB Presses
3 Minutes of Floor Bench Press 20/40 kg
3 Minutes of Stationary Dips boxin reunalla
3 Minutes of Push-Ups
Merkkaa yhteistoistomäärä.
Siirtymiset liikkeestä toiseen aina erikseen, 3 minuutin kellotukset laitetaan kootusti käyntiin.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!