MamaWod Core Workout
8min/2-3 rds omaan tahtiin:
6 jalannosto kylkilankussa, oikea
6 kiertoa kylkilankussa, oikea
10 lantionnosto
6 jalannosto kylkilankussa, vasen
6 kiertoa kylkilankussa, vasen
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!