Maanantai 18.7. Workout
Varikolla aamun tunnit siis peruttu. Aloitetaan Kk auton purku klo 10đđ Tämän jälkeen open gym ja iltapäivästä alkaen wodit normaalisti. Iso KIITOS vielä Karjalan Kovin vapaaehtoisilleâ¤ď¸
Iltapäivästä alkaen wodit normaalisti
âManion"
7 Rounds
400m Run
29 Back squats
Treeni+@ 62,5/45kg, Treeni@ 45/30kg, Hiki@ Air squat
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!