Ma 28.9.2020 kyykky Strength

Kyykky 3x85%, 2x6x65%

Pendlay Row 4x7

Sivutaivutukset 4x15 / puoli

Painijat kylkikierrot 4x10 / puoli

...kahden viimeisen apuliikkeen järjestyksellä ei väliä...