Ma 20.2.2023 perus: maastaveto Workout
Maastaveto 3x5 (45-55-65) 75% x amrap
Pystypunnerrus yhdellä kädellä 3x10-15 / käsi
Sivutaivutukset 3x20 / puoli
Hauiskääntö tangolla 5x10
Suorinjaloin maastaveto 2x15 / jalka
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!