Ma 13.5.2024 ylimeno 10 (yläkroppa-painotus) Workout
Facepulls 5x20
Kiertäjät kyljellään 3x20 / käsi
Pullover 5x15
Sotilaspenkki 3x5 (40-50-60%) 70% x amrap
Sivutaivutus+Kohautus yhdellä kädellä 3x15 / puoli
Vasarakääntö 3x20
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!