Ma 11.9.2023 kyykky Strength
Jefferson Curl 3x10
Stoppi-kyykky 4x4x40%
-3s stoppi
Kyykky 2x95%
Yhden käden kulmasoutu 4x10 / käsi
-eli niin iso paino mikä pysyy näpeissä
Vatsarutistukset 50 toistoa
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!