Ma 11.1.2021 perus:kyykky Strength
SitUps 4x20
Kyykky 3x8x70%
Kylkilankkunostot 4x20 / puoli
Suorinjaloin mave 4x15
Yhden käden kulmasoutu 4x8-15 / käsi
Apuliikkeet voit tehdä modernisti kiertoharjoitteluna
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!