Thrusterit meni omasta mielestä penkin alle. Tietty tää selkä nyt hankaloitti tekemistä, mutta odotin vähän enemmän.

1RM 55kg. Se nousi helposti ja iloisesti lastasin 60kg ja sehän ei sitten liikkunutkaan. Ja sen jälkeen 57,5 tuntui mahdottomalta, huoh. Tuo saattaa olla kyllä PR, mutta jäi paljon hampaankoloon.

Max reps 80% tein sitten 45kg (44 oli 80%) ja nousi vaivaiset 8kpl. Odotin tässäkin hieman enemmän :D