Lørdag 9.April 2016 cardio Workout

Rowing 5K
26,10 min
Motstand 3
266 Kcal (759 kcal/hour)

Tok det for hardt de første 1000 meterene, var oppe i 1,50 min/500m. Lå på mellom 2,55-2,25 resten av økta.