"LinnaMasters 2015, laji 4" Workout

"LinnaMasters 2015, laji 4"

Aikaa vastaan:

  • 8 turkkilainen ylösnousu
  • 40 kahvakuulatempaus
  • 30 burpee box over
  • 40 kahvakuula-askelkyykky
  • 40 swingi

Naiset 16kg kuula / Miehet 24kg kuula