levypainon kantoa ja burpeita Workout
Superkids
8 min AMRAP
10 m levypainon / abmatin kanto pään päällä
10 m kanto edessä
10 burpeeta levypainon päälle
Ninjat
9 min AMRAP
20 DU:ta
10 m vala-askelkyykky levypainolla
10 burpeeta levypainolle
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!