Leuat&punnerrukset Workout
OTM 12 min
Odd: 4-8 x hand release push ups
Even: 2-6 x strict pull ups/chin ups/negative
Tavoitteena laadullisesti tasokas harjoitus. Leukoihin voi ottaa vaihtoehtoisesti myös lisäpainot mukaan.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!