Lapset 7-9 syksy Workout
Lämppä leikkiä ja mobility
Tabata 10x 20/10s
Selän ojennus
Kuppipito
Taito: seinäkävelyä
Metcon: 12min amrap
Juoksu 20m
5 punnerrusta
3 leukaa tai rengassoutua
Loppuvenyttelyt
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!