La 8.8.2026 penkki2 Workout
Band-pull-aparts 3x30
Kiertäjät kyljellään 3x20 / käsi
Pystypunnerrus istuen käsipainoilla 5x8-15
Kapea penkki 70% x amrap
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!