La 5.4.2025 penkki2 Strength
Pystypunnerrus Max1
-5-8 noususarjaa
-päätyyn asti, luvan kanssa saa feilata!!
Penkkipunnerrus vastaotteella 5x10-15
-”kevyttä pumppailua”
Kohautukset käsipainoilla 3x20
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!