La 28.9.2024 perus: penkki2 Strength
Pystypunnerrus 5x5x70%
-pystärin maksimista
Kapea penkki 3x12x60%
Seal Row 5x10
Alatalja 5x10 (kapea kahva)
Kulmasoutu käsipainoilla 5x10 (🍑 kiinni seinässä)
-valitse yksi liike (eri mitä viime viikolla)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!