La 26.9.2020 penkki Strength
Penkki käsipainoilla 5x6
Yhden käden pystypunnerrus käsipainoilla 5x8-15 / käsi
Etunojapunnerrus kädet kapealla 3x max toistot
Yhden käden kulmasoutu käsipainolla 3x20 / käsi
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!