La 2.5.2026 penkki2 Workout
Kiertäjät kyljellään 3x20 / käsi
Vipunostot sivuille 4x15
Pystypunnerrus istuen käsipainoilla 4x8-15
Dippi 3x8-15 Tai Penkkidippi 3 x amrap
Hauiskääntö tangolla 4x8-15
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!