La 15.6.2024 penkki2 Strength
Pystypunnerrus ”Max5”
-eli nousu kovaan vitoseen, ei fail!!!
-5-6 noususarjaa
Pystypunnerrus Amrap
-vähennän noin 25% painoa Max5:sta
Band-pull-aparts 5x20
Keskitetty vasarakääntö 3x10-15 / käsi
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!