Olipas taas! Hirveällä innolla taas Espooseen ja oli kyllä kivaa! Työntö nyt on aivan kuraa ja yksi valmentajista alkoikin tutkia sitä enemmän. Työnnän kuulemma yläviistoon ja tanko sitten tekee koukkauksen, pää ei siis väistä mihinkään. Täytyy alkaa kiinnittää huomiota!

3-pos. clean&jerk 10x1: 35,35,40,40,40, 42,5, 42,5, 42,5, 45, 45. Rivet tuli kaikki helposti kyykyllä (mulle vaikeampi kuin raakana) ja työnnöt saksauksella. Toi työntö vaan vaikeuttaa tätä touhua! Ne tuli ihan hyvin ylös, mutta ei tunnu kovin vakaalta. En viitsinyt laittaa enää enempää, ettei tekniikka mene yhtään surkeammaksi.

Etukyykyn 5x3: 55, 60, 65, 67,5 ja 70kg. Ei ollut tuo 70 vielä maksimi.

Etukyykyn 3x10 temmolla 2020: kaikki setit 40kg, olipa ihan hirveetä! Meni jalat aivan hapoille :D kaikkiaan tosi kiva setti! Huomista jo odotellessa :)