Kunto Workout

EMOM32
1. 40s Soutu
2. 12-16 Käsipainotempaus vuorokäsin
3. 8-10 Leuanveto myötäotteella
4. 40s Pyörä
5. 10-15 Wall ball
6. 40s Kelkka
7. 16-20 Russian twist
8. Lepo