Kipparit Workout
Alkulämppä leikki
Pizzalähetti
Mobility
Harjoitellaan suosikki voimisteluliikkeitä
WOD
4x 1min ON 1min OFF
1) 4 Burpeeta 4 Boxin ylitystä
2) 6 Viivajuoksua 5 Kyykkyä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!