Kipparit Workout
Alkulämppä leikki: "Peili"
Mobility
Taito: Voimisteluliikkeitä treeniä varten
WOD
Emom 6
1) Voikka 1
2) 45s Kone
-tauko
Emom 6
1) Voikka 2
2) 45s Viivajuoksu
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!