Kinkkujumppa, ota kaveri mukaan! Workout
Kaverin kanssa vuorotellen, liikkeet ja toistot voi tehdä missä järjestyksessä vain.
200 DU / SU
200 abmat situps
150 askelkyykkyä
150 leuanvetoa / rengassoutua
100 boxin yli askellusta
100 etunojapunnerrusta, skaalaus boxille
50 boxihyppy
50 burpee
Yhteensä pitäisi siis saada tehtyä 1000 repsiä!
TC 75 min
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!