Kevyt viikko - extra Workout
"piiitkä metcon" ELI pk. Ergo tai ulkoilu
60min + ulkoilu/lenkkeily
Kävely alkuun, sitten esim 20 min kohdalla 20 min kevyttä juoksua.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!