Maastaveto 10x1x75% (2min palautukset)

Suorinjaloin maastaveto 5x8x45-55% (maastavedon maksimista)
-kapea jalka-asento
-jokainen toisto lattiasta
-seiso itse noin 5cm korokkeella

Jalkojen/polvennostot roikkuen 5x12-20