Ke 5.1.2022 maastaveto Strength

Sumo high pull 4x6
-kevyt kuorma
-tekniikka/lantio!!!

Maastaveto 8x3x70%
-1min palautukset

Etuheilautus 3x20

SitUps 3x20

Sivutaivutukset 3x20 / puoli