KE 30.12.2020 ”YLIMENOKAUDEN HÖPÖ-JUMPPAA” Workout
Blackburns’ 3 kierrosta
Pystypunnerrus 5x10x30-40%
Kyykky 5x10x40-50%
-jokaiseen sarjaan eri jalkaleveys, kapea —> leveä
Suorinjaloin mave käsipainoilla 4x12
Vaaka 2x30s / puoli
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!