Ke 25.9.2024 kisa: maastaveto Strength
Maastaveto 4x1x80%
Pendlay Row 5x5
Seal Row 5x10
Yhden käden soutu 5x20 / käsi
-valitse yksi, vaihtuu viikottain
Sivutaivutus 4x20 / puoli
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!