Ke 24.5.2023 ylimenokausi-treeni 11 Workout
Valakyykky 5x10
-kevyt/liikkuvuus
Landmine press 3x10 / käsi
Hyvää huomenta kumpparilla 3x20
-jalat yhdessä
Kulmasoutu vastaotteella 5x15
-podipumppia
Ojentajat käsipainolla niskan takaa 5x8-15 / käsi
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!