Ke 23.8.2023 penkki Strength
Penkki stopeilla 3x5 (40-50-60%)
Penkki 2x3x87,5%
Penkki stopeilla 3x8 (40-50-60%)
Kiertäjät kyljellään 3x20 / käsi
Pystysoutu käsipainoilla 5x20
Vipunostot eteen levypainolla 1x30
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!