Ke 20.12.2023 ylimeno 2 Workout
Etuheilautus 3x30
Yhden käden kulmasoutu 3x8-15 / käsi
Penkki 3x5 (40-50-60%), 70% x amrap
Vipunostot sivuille 5x20
Voimapyörä 3-5 sarjaa
Hauiskääntö myötäotteella 3x20
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!