Ke 17.6.2020 Penkki Strength
Penkki 4x6x74%
Dippi 5x10-15
-tarvittaessa kumppari helpottamaan tai lisäpainoa kyytiin!!
Vipunostot maaten 5x10-15
"Throatpulls" istuen 5x10-15
Apuliikkeiden järjestyksellä ei väliä!!!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!