Ke 12.10.2022 kisa: maastaveto Strength
Pendlay Row 5x5 (noin 30%)
Maastaveto 4x1x90%
Jalkojennostot maaten 3x20
Sivutaivutus 3x20
Yhden käden kulmasoutu 1x20-30 / puoli
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!