Ke 12.1.2022 maastaveto Strength
Sumo high pull 4x8
-sama paino mitä viime viikolla tai enemmän
Maastaveto 6x4x75%
-1min palautukset
Etuheilautus yhdellä kädellä 3x20 / käsi
Russian twist 5x20 (10/puoli)
-”kädet suorina”
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!