Kauniasten portaat Workout
Portaissa/mäessä
3x20 askelkyykyt
3x16 vuoroloikat
3x12 kyykkyhypyt
20min amrap:
1.1/4 osa mäki ylös
2. 2/4 osa mäki ylös
3. 3/4 osa mäki ylös
4. Koko mäki ylös alas loput ajasta
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!